2017-02-07 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我的父母皮肤很白,而我的皮肤发黑我小时候经常吃辣条不经常喝水,打吊瓶的时候医生都说我血液发稠,而且我小时候挺白 然后就变黑了 我现在上初中了。
想得到的帮助:如何让皮肤变白,应注意什么?
满意答案
病情分析:
皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传
指导意见:
少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:牛奶、山楂、柑橘、柠檬
其他答案 (1)
病情分析:
菊花茶,、玫瑰花茶,百合花茶,罗汉果茶,柠檬茶泡水喝
指导意见:
食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻,保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,注意防晒。