皮肤已经松弛还能不能变紧致

病情分析：
你好，女性到一定年龄，面部肌肉松弛，有皱褶，这都是自然现象，生活中如果注意会有所缓解。

指导意见：
您好，平时保持心情舒畅，保证充足的睡眠，积极参加户外运动，饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多吃胶原蛋白含量高的食物。

病情分析：
你好，脸部肌肤不紧致了，想紧致肌肤，可以通过保养皮肤的方式来提升的。

指导意见：
建议你平时可吃些阿胶，红枣类补血，脸部可用蜂蜜加红糖做面膜，或用橄榄油加蜂蜜做面膜,多补充水分，可用些爽肤水和面霜。可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，多吃富含蛋白原的食物如猪蹄等。

病情分析：
您好，皮肤衰老的是属于正常的生理性的。注意饮食清淡的。还有补充胶原蛋白的。

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的。不要吃冷辣和油腻食物的。可以每天早晚坚持运动的。这样子的话比较好的。

病情分析：
你好肌肤松弛与体内雌激素分泌水平有关系，妇女从35岁开始卵巢功能逐渐衰弱，雌激素水平逐渐下降。

指导意见：
美容手术有一定的风险和副作用，建议你放松心情，避免精神紧张，调整精神状态。多参加体育娱乐活动，愉快的心情有助于体内激素平衡。