2017-02-07 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:最近心里特压抑,最近养了只狗,本来比较喜欢小动物的,可最近会突然拿它来发泄。很懊悔,但是,我很担心我现在的情绪状态。甚至有想和老婆离婚的念头。
想得到的帮助:要如何自我调节心情与情绪控制
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病情分析:
你好,根据你的描述,每个人都会有心情压抑,不好的时候,但是不要用在生活婚姻当中。
指导意见:
建议你就是平常多和老婆说说心里话,有什么想不开的要说出来才可以,不要闷在心里。