腹部有包块走动，躺下腹部有时能摸到包块，

病情分析：
你这情况，据我分析，可能是有怕痉挛出现的症状，属于中医气窜的病症。

指导意见：
我建议你理气散结的中药，如桂枝加桂汤，奔豚汤、或者绀珠正气天香散加减，做一做热敷。

病情分析：
根据你叙述的情况，可以去医院做个腹部B超检查，然后对症处理，

指导意见：
建议平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持大便通畅，避免久坐久蹲，