首页医生发现我的

一到晚上就心慌，紧张，害怕，觉得没安全感

2017-02-07 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：这几天放寒假，从放寒假开始一到晚上就心慌这几天更严重了，失眠头晕心慌，老觉得有人要害我

满意答案

病情分析：
你好，你这是心里害怕，没有安全感起来的.因为你可能一个人住,胆子比较小，所以到了晚上，就感觉孤单，寂寞，缺乏安全感,心里产生害怕.

指导意见：
建议你要放松心情，家里是很安全的，不用担心,如果害怕，你可以找一个人陪你睡,把房间的门关好，这样你就可以放心。

投诉 2017-02-08 01:12

其他答案 (1)

病情分析：
去的时候就胡思乱想，所以你就会感到害怕，没有安全感，所以应该让自己充实起来用现实中的一些事情，充实自己的内心，就不会关注这些负面的东西给自己的消极暗示

投诉 2018-06-16 07:04

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