产后妈妈，腰酸背痛，每天很累，但是不瘦反

病情分析：
您好，这个时候的话建议还是能够多注意休息，并且期间的话要控制好自己的饮食，一般来说的话少吃多餐多运动还是可以得到一定的帮助，

指导意见：
平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的，

病情分析：
你好你这可能是劳累着凉的情况导致月子期间很重要的。

指导意见：
建议需要注意的现在饮食需要增加营养的保持好心情也很重要的把自己健康就好

病情分析：
你好，根据你的描述产后五个月体重增加，之后是锻炼少的原因

指导意见：
建议你可以适当锻炼，多做产后康复锻炼就可以控制体重了，而且还可以恢复健美身材