习惯侧卧睡，不睡枕头，起床后肩膀疼

病情分析：
你好，爱你从来都不睡枕头，习惯右侧卧，经常起床后肩膀疼，但第二天就会好，不习惯仰睡没试过用枕头睡。有低点的枕头睡觉。

指导意见：
建议，嗯，你要注意肩膀的保暖。肩膀痛除了跟侧卧一方面有关系，另外一个有可能受了点风也有关系。

病情分析：
一个人在仰面躺的时候头与身体可以在一条线上，而侧卧时肩膀与头不在一个水平。

指导意见：
你这种情况长期不用针头睡觉肯定会引起肌肉及骨头的不适，最好用个针头，平常的就可以

病情分析：
这种情况不要长时间的侧卧睡眠避免出现肩部疼痛，局部按摩，更换睡眠姿势一般可以恢复。

指导意见：
多休息，局部按摩外贴麝香镇痛膏治疗，目前用枕头但是不要侧卧，避免出现局部疼痛。

病情分析：
根据你说的情况，建议你还是应该枕枕头的，一般两公分左右为合适，不要太高。

指导意见：
根据你说的情况，建议你还是应该枕上枕头的，两公分左右为合适的，不要太高