心里老是空空的有时候莫名其妙就想哭是为什

病情分析：
失落感是人人都会有的，当你目标不明确时，不知道做什么是好，就会有这种感觉。

指导意见：
建议你给自己定一个近期目标，和远期目标。朝着自己的目标前进，有事可做，你会觉得生活是那么充实。

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻的。

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的。这样子的话可以每天早晚坚持运动的。这样子的话比较好的。