坐久了一点点脚就有一点点麻痹的感觉

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是椎间盘突出引起的，椎间盘突出压迫脊髓神经根可造成神经支配区域的麻木表现。

指导意见：
根据你的描述，你的情况考虑是椎间盘突出引起的，椎间盘突出压迫脊髓神经根可造成神经支配区域的麻木表现。

病情分析：
你好，坐久出现的一般是气血循环不太好导致的症状，要注意活动

指导意见：
坐着挤压局部影响了气血循环，建议适当活动，不要做过久，有麻痹症状适当推拿，艾灸保健下