2017-02-09 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:手淫2年了,频率是一周2次,最近一年没怎么长。平时学业重一般11点睡,医生您能给一些建议吗
手淫回应影响身高吗,
想得到的帮助:能有什么效果好的办法吗,有什么调理方法
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病情分析:
你好,根据你的描述你这是手淫过度导致的肾虚,也会影响生长发育
指导意见:
建议,一戒掉手淫是关键。二学业重,压力大,熬夜也会影响生长发育。注意改变学习方法,少熬夜也会改善生长激素水平。三多吃蔬菜和水果,禁辛辣刺激食物,多吃韭菜,山药,牛羊肉等补肾食品