头晕脑胀心情烦躁正在读高三希望可以帮帮我

病情分析：
患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。

指导意见：
应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。平时多做做运动吧。

病情分析：
好，你整天头昏脑胀，心情特别烦躁，整天一点精神都没有，还有点失眠。嗯，你的心里压力特别大。

指导意见：
建议你到当地的，医院的心理科，做一段时间的心理咨询，减轻你的心理的心理压力。

病情分析：

你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
指导意见：
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。