头晕没有精神，眼睛没有神

病情分析：
您好，头晕是有时候的吗，不是经常性的吧，一般都是什么时候，睡眠质量怎样？熬夜，喝酒吸烟吗？

指导意见：
建议，适度的手淫并不影响健康不要担心，但一定要注意卫生，注意一个度，晚上尽量不喝酒，不要吃太饱，保证睡眠就会好的，如果一切正常还是头疼，最好去医院检查一下CT看看

病情分析：
你好，根据你得描述，你的头晕，没有精神和你的长期手淫是没有关系的。

指导意见：
手淫本身是没有什么问题的，只是如果频繁的话，就会很容易导致男科疾病的，

病情分析：
频繁的自慰的话可以引起神经衰弱出现头晕，记忆力下降或者精神萎靡症状的，另外也可以造成尿路感染，前列腺炎甚至不育的。

指导意见：
建议您可以用点健脑补肾丸，谷维素片，尽量戒掉这个不良的生活习惯，有欲望的时候可以做点其他的事情来分散一下注意力。不要接触不良信息

病情分析：
手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。

指导意见：
对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励多参加有益社会活动。