患上腰椎病怎么办呀

病情分析：
根据你的描述，经常出现腰部和小腿的不舒服，最近又开始发作了。

指导意见：
建议你可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查，并且平时可以加强腰背肌的锻炼，这样就会减少腰椎疾病的发作机会。

病情分析：
腰椎间盘突出症，是由于运动，劳累，感染风寒湿和骨质变化引起的。

指导意见：
建议你口服活血通络止痛的药物，外用贴剂。注意活动方式。或者用中医生物电调理一段时间，就好了。

病情分析：
你好，腰椎病是慢性病，注意保养可以减轻症状的，如果手术可以治愈，但是也有复发的可能。

指导意见：
建议你平时要注意保暖，防止受凉，注意避免腰部用力的动作。坚持腰背肌的锻炼，如到走、做挺腹运动或者小燕飞等，有助于改善症状防止复发。疼痛期要卧床休息，应用药物就诊二甲医院的疼痛科或者骨科进行治疗就好。