脸上长了好多小颗粒，不痛不痒的。

病情分析：
根据你的描述，可能是面部脂溢性皮炎的表现，建议你提供图片让我们判断。

指导意见：
平时要少吃甜辣油炸食品，不能熬夜，保持肠道通畅，不能便秘。多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以外用维胺脂维e软膏。

病情分析：
你的情况属于过度熬夜上火引起胃肠道湿热引起皮肤毛孔出油堵塞形成痘痘

指导意见：
建议你不要用手挤破痘痘，口服二丁颗粒和牛黄解毒片，用控油洗面奶洗脸，再用芦荟胶擦脸。不要吃辛辣刺激的食物