心理作用导致我身体不舒服

病情分析：
你好，小妹妹，根据你的描述，本来身体并没有病，由于心理作用，导致身体不舒服。

指导意见：
这种情况考虑是过度担心健康而造成的焦虑和恐慌，这样的心理问题便会通过躯体症状表现出来。建议你放宽心态，平时多加强身体锻炼，饮食清淡为宜，生活作息规律，不要熬夜，保持情绪的积极乐观，就会健康快乐的哈！

病情分析：
您好，您这种情况就是因为过于关注自己的身体，老觉得自己不舒适，其实是心理作用。

指导意见：
很可能是躯体形式障碍，神经官能症，调整心态，找点感兴趣的事做，转移注意力。