顺产之后阴道松松垮垮怎么办好

病情分析：
您好，对于您的问题咨询，产后阴道松弛这个情况是很多见的，不要焦虑紧张，并非直接考虑病理性影响，可以随着产后恢复锻炼而逐渐恢复缓解的，不要着急。

指导意见：
您可以考虑自己注意适当锻炼，适当瑜伽类活动，锻炼身体肌肉韧性，相对缓解肌肉状况，促进收缩，每天适当提肛肌锻炼。如果着急恢复，可以考虑手术选择，不要盲目用药，以免反弹。

病情分析：
根据病情分析，你顺产后阴道松弛，最好做产后盆底康复，注意休息，禁重体力劳动，保持心情舒畅。

指导意见：
建议调整好心情，加强营养，注意休息，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以做产后康复锻炼。

病情分析：

一般生育过的女人都比较容易出现阴道松弛的问题，尽管阴道具有自主恢复的能力，但是想要自主恢复到产前的状态并不现实，比较阴道受到了一定的损伤。
指导意见
建议产后科学的做月子，注意阴道卫生，避免出现妇科疾病影响阴道的恢复，产后积极的进行凯格尔运动，避免产后过度减肥，另外如果阴道松弛严重，也可以选择缩阴产品，比如千黛斯帮助恢复。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！

病情分析：

女性随着年龄的增长，阴道就会慢慢的变的松弛，尤其在生完孩子之后，阴道松弛的症状就会越来越明显。阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。
指导意见：
可以经常做提肛运动，中断排尿训练可以提高阴道周围肌肉张力的。而一些阴道松驰严重的女性可以选择专业的缩阴方法比如缩阴手术，和缩阴产品，手术缩阴虽然见效快，但是有风险，而缩阴产品种类多，真正有用的没几个，给你推荐个露卡菲娅希望对你有用。
希望对你有帮助，祝你健康！