2017-02-10 4人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:我今年44岁,最今全身乏力,没精神。烦困,心情差,每天夜里有小便一两次。每天睡觉不踏实
想得到的帮助:怎样调理身体,吃什么中药好
满意答案
病情分析:
你好,除了你描述的上述情况外,最近有没有感冒?工作生活上有没有发生烦心事?
指导意见:
多户外活动,散步、跑步、打球、爬山或爬楼梯等有氧运动,分散注意力,释放压力
其他答案 (3)
病情分析:
很多原因都可能引起的,如血压不正常,贫血,没有休息好,受凉等,先检查血常规,血压。
指导意见:
平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉了,再观察是否有好转,暂时不用药。
病情分析:
你好,你这种情况多数考虑是由脾虚肾虚引起的可能,建议你去看中医吃点中药调理下。
指导意见:
你好,你这种情况建议你平时要规律生活不要熬夜,另外要适当的锻炼一下身体,少吃辛辣的,还有烧烤油炸类的食物。
病情分析:
从你描述的这些症状来看,是有体质虚的表现,引起的原因多是经常不注意休息,生活作息不规律等,可以采取中药进行治疗,这个需要把脉确诊的。
指导意见:
如果选择中成药可以用补中益气丸和金锁固精丸进行治疗,每天坚持做做提肛运动,是可以逐渐恢复正常的。