高血压吃中药好还是西药好，哪种药副作用小

病情分析：
你好，这种情况不必药物治疗，可以通过锻炼和饮食等达到降压目的，也可以到正规医院心血管内科就诊

指导意见：
平时要低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，加强锻炼，多做户外有氧运动，如爬山，慢跑。太极拳等。肥胖者减肥

病情分析：

您好，不同高血压症状要服用不同的降压药，这样情况是可以用昌弘三七粉调理的，平时要多吃清淡食物，情绪不要大起大落。
指导意见：
三七粉具有活血化瘀消肿定痛的功效，能调理控制血压，三七粉建议早上空腹食用，每次温开水冲服3克，多吃清淡食物，远离油腻食物，尽量放松心情。