月经量少颜色黯淡月经稀像水样

病情分析：
你好根据你所描述的情况来看可能是宫寒引起的月经量减少

指导意见：
根据你所描述的情况来看可能是宫寒引起的月经量减少建议吃些益母草颗粒冲剂看能否缓解

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你月经量少并且颜色黯淡小肚子发凉腰酸考虑是盆腔炎症引起的。

指导意见：
建议，你可以用妇炎舒胶囊，甲硝唑片，抗宫炎片，或者加上局部理疗效果更好，保持外阴清洁卫生，避免着凉。