本人最近排便有些问题

病情分析：
有可能因为环境因素影响排便。平常要多喝水多吃蔬菜水果，适当运动可以有效改善便秘症状。

指导意见：
如果大便黑色或者带血的话要到医院做大便常规检查一下。要考虑消化道出血造成的症状。

病情分析：
这种情况应注意排除消化道出血所致的黑便可能，一般可见于消化性溃疡、结肠炎等。需进一步检查明确。

指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，暂时避免粗糙、辛辣刺激饮食。并进一步予大便常规、肠镜、胃镜等检查明确病因。暂时可予安络血、奥美拉唑口服处理。

病情分析：

你好，根据描述的情况，可能是饮食不当，生活习惯不规律，导致肠胃功能紊乱，肠蠕动变慢影响的排便困难。
指导意见：
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可通过食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑。