如何降高血压？饮食需要注意哪些？

病情分析：
你好，高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。你现在属于2级高血压。

指导意见：
需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；适当运动，坚持体育锻炼；可以口服结沙坦片和硝苯地平缓释片控制血压。

病情分析：
你好，根据你的血压情况属于高血压，控制不好容易引起心脑血管疾病，需要积极使用降压药物控制的

指导意见：
高血压治疗建议口服厄贝沙坦氢氯噻嗪片，平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，保持生活规律和情绪舒畅，定期测量血压

病情分析：
你好，看患者检查结果，血压高2级，需要服用降压药物治疗控制

指导意见：
建议这个需要及时医院就诊，需要服用降压药物如硝苯地平缓释片、卡托普利等治疗

病情分析：
你好，这血压已经很高了，高压，低压都高，要服用降压药

指导意见：
首次查出高血压，建议医院就诊，规律服药，可以服用施慧达，监测血压，如果效果不佳要联用其他降压药