2017-02-12 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我每天都有散步的习惯,但是散步时间一长腰部右边很疼 拍片也说只是脊椎变直,说什么过度劳累
想得到的帮助:如何根治
满意答案
病情分析:
脊椎变直也就是说腰部失去了正常的生理弯曲,更容易出现劳累或者疼痛的症状。
指导意见:
散步不会有太大的影响,注意时间不要太长尽量在半个小时左右不要超过一个小时,平时保持良好的站姿和坐姿,晚上睡觉尽量能睡硬一点的床,腰部加一个腰垫。