冬天手脚冰凉，手的温度随外界温度变化

病情分析：
像你这种情况来说，近期一般需要配合中药来进行内分泌的调理，还是由于内分泌的紊乱造成的

指导意见：
另外，饮食上要注意适当的增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累

病情分析：
根据你的描述，考虑是肾虚的可能性比较大，是阴阳两虚，就会出现你所描述的这种不适的症状，需要到医院做检查，

指导意见：
建议你到正规的医院找中医师诊脉，就可以明确诊断病因，根据检测结果按医嘱及的对症治疗，避免延误病情，平时加强营养。

病情分析：
根据你说的病情来看，是和肾阳虚的关系比较大，最好饮食上多调理，配合吃点药物治疗一下。

指导意见：
建议您饮食上多吃些山药，大枣，羊肉，核桃之类的，配合吃点药物右归丸治疗一下观察看看。

病情分析：
这种情况与个人的体质变化有很大的关系，需要进行合理的调整，受凉熬夜劳累有不利对待影响。

指导意见：
根据天气的变化适当地调整衣物，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。