写太久作业手疼，不舒服

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你就是用手时间太长导致的。

指导意见：
建议你可以站起来休息休息，让手做做抓握的运动，要注意劳逸结合，只有劳逸结合才能够更有效率地完成作业。

病情分析：
你好，你的情况应该这一会儿，休息一会儿。平时要多进行户外活动。

指导意见：
建议写作业的姿势要正确。按时写，按时休息。平时要合理饮食，均衡营养，每天坚持1个小时的户外活动。

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，主要是你姿势不正确，导致的这种疼痛的情况。

指导意见：
鉴于你的这个情况，写字的时候不要太用力，应该以一个放松的姿势进行写作业。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。作为学生，长时间低头写作业，有时候姿势的不恰当很容易造成颈椎病的出现。从而会有手疼，脖子疼，或是麻木等症状。

指导意见：
要做到劳逸结合，注意写作业的脖子姿势，必要时去医院做颈椎片子或是CT。还可以考虑针灸理疗看看效果

病情分析：
您好，您写作业太久，腕部和手就疼痛。尤其腕部疼得比较厉害

指导意见：
你好，根据您的情况考虑肌肉痉挛或者可能是腱鞘炎，你可以做下红外线理疗，推拿，另外要适当休息一下