最近精神上有点问题老是故事乱想

病情分析：
患过神经衰弱吗，可能可和你的恐惧心理有关，尝试着分散一下自己的注意力。

指导意见：
建议你多交一些朋友，在心情压抑时向朋友倾诉，不要一个人把所有的事情都憋在心里，多听一下积极向上的音乐，多参加体育锻炼，保证充足的休息时间。

病情分析：
你目前出现的这种感觉自己总有人跟着自己的这种的现象

指导意见：
对于您这样一个内向性格的人总感觉到一些害怕的事情首先建议要有一个积极的心态平时多和朋友交流

病情分析：
女性32岁，最近总是胡思乱想，你可以吃点安神补脑液调理一下

指导意见：
平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯。