产后严重便秘愁死了我该怎么办了

病情分析：
你好，根据你的叙述，你的这种情况多考虑是产后综合症，

指导意见：
建议你注意调节情绪，口服苁蓉通便口服液，外用开塞露，吗丁啉口服，祝你早日康复

病情分析：
产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流

指导意见：
方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。

病情分析：
一般你的情况可以使用清胃火的黄连上清丸及黄莲胶囊治疗一下，尽量少吃点辣椒,多喝点水

指导意见：
然后多吃点维生素，很多水果都含有维生素，你多吃点橙子，苹果都会不错的，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑这种情况应该是产后气虚，水分摄入量不足引起的。

指导意见：
建议您放松心情，注意多吃补气血的食物，保证多休息和营养补充。适当锻炼，增强体质。