2017-02-13 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我这舌苔是什么病。晚上睡觉发热出汗。一出汗就醒。然后就很烦躁没法入睡。
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病情分析:
需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快
指导意见:
建议你服用中成药丹栀逍遥丸调理一下,具有滋阴降火,疏肝解郁的作用,平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用.可以喝点玫瑰花茶,疏肝降火。不要喝酒。