头发变细，变黄，很油现在头发很少怎么办啊

病情分析：
如果手淫过度，确实可导致中医上所讲的肾虚，。建议您首先要改变生活方式，控制手淫，多锻烁身体，增加抵抗力，多看有益的东西，睡意厚在上床睡觉，多喝湿热水。

病情分析：
频繁手淫对身体健康不利，主要表现为身体虚弱抵抗力下降阳痿早泄的

指导意见：
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，戒酒戒烟，必须戒除手淫。多吃大枣桂圆核桃等食物，口服六味地黄丸和参茸鞭丸治疗缓解症状

病情分析：
你好，通过你描述的情况分析，这种情况会导致肾气不足。精血亏虚等症状

指导意见：
建议您这种情况应该戒掉手淫的坏习惯，另外应该多注意身体锻炼，可以试试固本养精丸调理

病情分析：
你好，长期频繁手淫会对你身体造成影响的，严重的会导致阳痿早泄！

指导意见：
建议你如果你现在只是头发黄，变细，一定要戒除手淫，加强体育锻炼，慢慢调理一段时间就可以恢复！