您好我指甲上面有竖纹

病情分析：
你好，出现这种情况一般多见于甲营养不良、维生素缺乏、微量元素缺乏等导致

指导意见：
建议：可以到医院做一下血常规、微量元素检查，根据检查选择治疗。如：补充钙剂，应该注意日常不要偏食。可以口服21金维他的，适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议口服维生素片，甘草锌等药物，饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等

病情分析：
你这样的指甲纹理异常应和肝郁脾虚，湿热的问题有关系，应注意合理的休息保证睡眠好的

指导意见：
适当的休息忌辛辣食物，可以适当补钙补充维生素比较好的，多吃点蔬菜水果，饮食的均衡性很重要的，可以适当的休息一下