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轻度抑郁，貌似还有一点神经衰弱，导致想和

2017-02-13 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：男友一直对我很好，只是我一点恋爱的感觉也没有，偶尔会被男友感动，但大多时间是在焦虑害怕的。最近一个学期一直被抑郁情绪所困扰，自卑自责，到了这几天越来越严重，莫名其妙的就会开始哭，想通过熬夜的方式伤害自己对自己撒气，只想发呆，什么都不想做，包括一想到我是一个谈恋爱的人就不明原因地开始焦虑。男友对我的情绪很包容，但我发现这一个学期以来，我一直在嫌弃他的某些方面，并总在纠结该不该分，分了之后自己会不会后悔。我们同城异地，我对他没有任何爱的感情基础。我不了解自己，不知道该不该分，不知道怎么提出分手，怕他伤心，也怕自己后悔。

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满意答案

: 黄葵红 二级心理咨询师; 咨询：12964人

病情分析：
你好，你男友一直对你很好，只是你一点恋爱的感觉也没有，偶尔会被男友感动，但大多时间是在焦虑害怕的。最近一个学期一直被抑郁情绪所困扰，自卑自责，到了这几天越来越严重，莫名其妙的就会开始哭，想通过熬夜的方式伤害自己对自己撒气，只想发呆，什么都不想做，包括一想到你是一个谈恋爱的人就不明原因地开始焦虑。男友对你的情绪很包容，但你发现这一个学期以来，你一直在嫌弃他的某些方面，并总在纠结该不该分，分了之后自己会不会后悔。你好象不爱他，但是你却又不想失去他。

指导意见：
建议你在你们学校的心理咨询室做一段时间的心理咨询，因为你的不明原因的焦虑和抑郁的症状需要治疗，同时在心理咨询中探索自己到底要的是什么，再决定和男友分不分手吧。

投诉 追问 2017-02-13 22:01

2017-02-13患者追问

谢谢您的分析，我还有一个对学校心理咨询室的疑惑，之前我去过一次，那个咨询师听到我说“没有恋爱感觉”的时候就直接劝我分手，给我留下“太草率”的坏印象，于是再也没去过了。我没有经验，在学校预约挑选咨询师的时候该从哪些方面来描述我想约的类型呢？是不是需要尝试几个咨询师才能找到适合自己的那个呢？