感觉右边腰隐约疼痛难受

指导意见：
右边腰疼的话那原因比较多，一般腰肌劳损啊或者是腰椎压迫神经导致的。可以按摩按摩，热敷一下，外贴膏药，口服腰痛宁胶囊看看，如果还不好转，去医院做腰椎ct检查，明确之后再治疗。

病情分析：
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，不适越重，恢复越慢。

指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意避免受凉熬夜劳累，多休息，缓解腰部的压力，调整好心态，积极的进行，逐渐地改善减轻恢复。