脾气暴躁，爱发火，没有耐心。

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：容易发火，但不是无缘故的发火。发起火来也就时吼几嗓子，喊完就没事，但自己也后悔。
自己知道这样不好，有时候也能强忍着不爆发出来，但是就会觉得胸闷、难受。要一会儿才能平复。
以前不会这样，最近感觉越来越爱发火，且越来越快得难以控制！俗话说:那火“腾”就起来了！
想问一下，这个是心理上的、还是生理上的、还是精神病...
无精神病史，无精神病亲属、遗传等问题。
夫妻挺和睦的，家庭和工作没什么压力。
有孩子后，尤其是孩子上小学开始教他写作业的时候，容易让我发火。因为我这人没什么耐心。
比方:孩子做作业，刚开始我耐心教他，怎么教都不会，我就突然发火了...
再比方:让同事做些工作，没有按我想法完成，突然发火了...
再再比方:跟老板都能突然发火...
基本上就是这个心理活动:这个你都不行，没说让你和我做得一样好吧，你也差不多点啊，没在一个位面啊......
表达出来就全是脏话，分贝刺耳！
以上

想得到的帮助：我是不是该去信个教？？？