手腕子很疼，而且肿了很多，请问怎样才能好

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况可能是活动不当，扭伤等导致的

指导意见：
建议您可以外用云南白药气雾剂，口服活血止痛胶囊，口服氯唑沙宗看看，注意休息，避免劳累。

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为用力不当导致手腕疼的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，可以口服一些三七伤药片，配合外用红花油进行治疗，会有一定的效果，

病情分析：
这种情况应该考虑检查一下，看是不是有软组织劳损，适当应用中药活血止痛药物。

指导意见：
你的情况应该考虑检查一下，看是不是有软组织劳损适当应用中药红花油或是伤湿膏外用。

病情分析：
这种情况最常见的是局部肌肉软组织的不适，劳累或损伤比较常见，容易影响到正常的活动和健康。

指导意见：
可以就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累及不当的劳作，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。