经常性腰疼，非常的难受

病情分析：
你好，你的情况建议你不要长时间久坐，不要弯腰拾物，注意腰部保暖，避免感寒着凉。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯症状，症状可以得到缓解和改善。

病情分析：
你好女士，根据您对病情情况和症状的描述，根治是不可能的，

指导意见：
建议您平时注意加强营养，适当运动，并适当运动锻炼身体，注意饮食清淡，如有不适可以针对性做做腰部针灸理疗，祝您平安健康！