脚崴了，现在脚面肿了个包

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。

指导意见：
建议局部冷敷，用云南白药喷雾剂喷雾，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。

病情分析：
根据你描述的情况来看，建议最好到医院做个x片检查。

指导意见：
同时可以考虑外用云南白药喷雾剂，同时口服活血止痛胶囊或者大活络丸等。休息的时候将腿抬高。

病情分析：
您好，一般脚崴后很容易导致局部韧带组织损伤，从而导致局部水肿，皮下血肿，疼痛的表现的

指导意见：
建议脚崴后24小时内可以选择冷敷，促进炎症的局限；24小时后可以选择热敷，促进炎症的消散，局部肿胀疼痛的话，可以喷点云南白药气雾剂，消炎消肿，祝您早日恢复健康

病情分析：
根据你的描述，软组织肯定是受伤了，所以才会肿胀疼痛。至于有没有骨折，这是要去医院做检查x光片。

指导意见：
我的建议是及时去医院做个x光片，排除一下骨折的可能。如果没有骨折，24小时之内要冰敷减轻肿胀。24小时以后可以热敷促进消肿。多注意休息，不要过度的活动。