是不是得抑郁症了还是精神病

病情分析：
你好，上述情况属于焦虑症的表现，和心情郁闷有关，如果长时间得不到缓解会导致精神疾病。

指导意见：
建议你增加保健，需要到正规医院心理科就医，根据医生的嘱咐做相应的疏导和治疗。

病情分析：
你好，你的情况很可能是抑郁症引起的症状，一般会导致自卑、自责、自杀、无望、无助、对外界失去兴趣等症状

指导意见：
你的情况我建议你最重要是转移注意力，建议你可以服用百忧解治疗的，建议你不要太大担心，要多去散散心，建议你也可以服用21金维他和谷维素片改善睡眠，祝你身体健康