2017-02-15 2人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:最近几天肚子有时胀气但只要放屁就没事了,特别是早上还没有起床时3至4点左右,白天少早晚多发现肚子响
满意答案
病情分析:
您好,这种原因有很多,平时吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
指导意见:
1)胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。建议少食多餐。(2)平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,请问这种情况有多长时间了呢,是不是近段时间吃了不容易消化的食物呢。
指导意见:
鉴于您现在这种情况建议您平时一定要适当运动,多吃一些容易消化的食品,禁忌辛辣凉的食物,多喝点热水,我想慢慢会好的,希望对您有所帮助,祝您健康快乐每一天!