左侧腰疼牵连着左腿疼，已经疼了三个月了

病情分析：
你好，这种情况考虑由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的可能，建议到正规医院骨科就诊，明确诊断及治疗，需要做核磁检查，

指导意见：
平时要注意劳逸结合，睡硬板床，多吃虾皮，骨头汤，牛奶等富豪钙质的食物。避免受凉潮湿，避免久坐，久站及弯腰等动作。

病情分析：
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免过度劳累和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑坐骨神经痛的表现，积极疼痛科看看

指导意见：
建议营养均衡，保持良好情绪，注意保暖，首先拍片子看看，多见于腰椎间盘突出引起，针对治疗，祝您健康