早上空腹可以吃红枣？
2017-02-15 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：请问早上空腹吃红枣，补血效果是不是比较好的
想得到的帮助：回答问题
免费咨询
满意答案
-
- 华曼丽 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
空腹吃枣是有一定的好处的，但是不要吃得太多，红枣中含有丰富的蛋白质，果胶和维生素C。由于大枣皮不容易消化。所以在使用的时候可以去掉果皮来进行使用，建议每次摄入量不要过多控制在5~10个以上。
投诉
2022-06-20 13:37
贫血疾病百科
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识