怎么治疗改善腰肌劳损的症状？

病情分析：
你好根据上述情况考虑需要用壮腰建肾的药物治疗。如壮腰健肾丸。

指导意见：
建议你需要及早补肝肾治疗，肝肾不足。会出现腰酸腿困容易引起腰肌劳损。经常需要变换体位，避免长时间的久坐。

病情分析：
根据您所说的这种情况，你这是得了腰肌劳损的典型表现，建议积极治疗。

指导意见：
腰肌劳损的治疗原则早期按摩，热敷，微波治疗，一般情况下10天左右就好了。

病情分析：
根据您目前的工作性质来看，这种情况有可能是属于腰肌劳损。

指导意见：
腰肌劳损这种疾病目前主要治疗办法还是保守疗法，比如针灸理疗，推拿按摩背部治疗为主

病情分析：
您好，你这种情况是现在上班族的通病，长时间的对着电脑，完了又手不离手机，会舒服吗

指导意见：
建议，再忙也要忙里偷闲，坐一定时间要起来活动一下，如果领导管理严站起来倒水，去厕所还是可以的吧