2017-02-15 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:就是夏天的时候去旅游走的路有点多走路一多就腰疼我记得在外面玩3个小时就腰疼的不行后来就开始腿疼就是右边屁股的有根筋特别疼
满意答案
病情分析:
你好,从中医角度讲这是肾虚,在中医里边腰为肾之府,若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
指导意见:
平时可以多多黑色食物有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息,少吃辛辣刺激油腻食物。