怎样使自己的皮肤紧绷

病情分析：
你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。

指导意见：
你可以洗脸的时候按摩脸部，还可以做pst面部提升，这种方法见效快，可以保持三到五年。

病情分析：
皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。

指导意见：
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而紧致皮肤