明天准备出去比赛，因为例假不规律，今天有

病情分析：
你好，根据你的情况描述，如果月经已经来的话，是没有办法终止的。

指导意见：
建议，如果打算推迟月经，需要在快来月经的前几天吃上黄体酮让月经推迟的，现在已经来的话，是没有办法的。

病情分析：
月经已经到来了，就没有办法终止了，经期注意腹部保暖，适当多休息

指导意见：
建议你保持心情平和，均衡增加营养，注意外阴清洁，饮食起居规律，饮食忌辛辣刺激生冷，