生完宝宝三年了腰酸背痛，早上最明显

病情分析：
你说的情况考虑是后背受风或者长时间僵硬一个动作做成的疼痛现象。

指导意见：
这个时候最好的办法就是采用针灸治疗拔罐治疗。这个位置是膀胱经的受损，针灸配合拔罐放血就可以有效治疗的

病情分析：
你好，根据你的描述情况。有可能是腰椎有问题，导致的疼痛。

指导意见：
建议您可以选择正规的医疗机构，做一下腰椎ct片，排除一下腰椎问题，平时要注意保暖，避免长期坐位或站位，避免腰部用力。