脚淤血肿发炎，带有红色的还有点白色的，

病情分析：
这种情况应该还是局部的肌肉损伤引起的肿胀疼痛。！！！！

指导意见：
能够给予局部消炎，可以用云南白药酊，或者是每天局部热敷一下，应该能够缓解的

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑还是脚部的炎症并没有完全消除。

指导意见：
因为下肢血液回流慢，恢复起来相对较慢一些，建议你不要过于劳累，经常性地抬高下肢，可以在家休息一段时间，同时应用一些消炎药。