首页医生我的

腿抽筋，四肢困，饭后睡觉是否是缺钙？

2017-02-15 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：前一段时间晚上腿抽筋，偶尔白天也抽筋。喝完酒以后觉得四肢困，不知道是不是缺钙表现。还有这一段晚饭后经常想睡觉。平时工作忙不经常锻炼，不清楚是缺钙还是不锻炼导致的？该怎么办？

满意答案

病情分析：

您好，考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤，提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮

指导意见：
同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

投诉 2017-02-15 23:13

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于过度疲劳，缺钙等情况所致。

指导意见：
建议口服葡萄糖酸钙口服液治疗。避免劳累。多休息，必要时到医院就诊治疗。

投诉 追问 2017-02-15 23:13

2017-02-15患者追问

是否吃些钙片就行

2017-02-16医生回复：

可以的。多观察看看，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

病情分析：
你好，这个情况一般与缺乏活动气血循环不太好有关系的，也与营养不足血虚不养有关系

指导意见：
建议结合微量元素看看，若是无缺乏，主要是多锻炼身体，促进气血循环来调理

投诉 2017-02-15 23:29

口服葡萄糖药品百科 本品为营养药，补充热能和体液。用...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消