一个人害怕呆在房间里
2017-02-16 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：自己在一个房间会很害怕，会胡思乱想，心会很慌，有什么办法帮助我吗？
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满意答案
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- 章林海 主治医师
- 浙江萧山医院
病情分析：
你好，上述情况和思虑过多有关，只能够通过逐渐锻炼的方法改善。
指导意见：
建议你增加保健，日常生活中多参加急速运动，逐渐参加集体活动和野外训练，这样能给改善。
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2017-02-16 11:50
其他答案 (1)
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- 刘磊 护师
- 咨询：165315人
病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时恐惧的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
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2017-02-16 11:53
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