脚踝处总是扭伤，而且最近还有点疼

病情分析：
你好，这样的情况可能与肌肉的扭伤有关，肌肉拉伤或者韧带损伤有关，建议注意休息，局部热敷理疗，

指导意见：
应用云南白药气雾剂，服用双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗等药物，过一段时间就会恢复好的。

病情分析：
唤着女性14岁，出现这种情况大多数是因为第一次扭伤的时候韧带没有愈合好。

指导意见：
一般腓距前轫带愈合不良的情况下容易产生习惯性扭伤。这个建议你外用膏药，并且用外固定三个星期。

病情分析：
你好，根据你的症状描述这种情况考虑跟缺乏微量元素，缺钙等有关。

指导意见：
建议忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激的食物，注意休息规律，饮食保持心情舒畅，平时应多吃绿叶蔬菜和水果，可以口服钙尔奇迪慢慢改善，祝您健康。

病情分析：
你好，根据你的情况，双侧踝部多次扭伤，考虑是踝关节不稳定

指导意见：
你好，根据你的年龄，多次扭伤还是考虑缺钙，踝部关节软骨发育不好引起，建议戴上护踝，穿平底舒适的鞋，补钙

病情分析：
你好，根据你的描述，扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。

指导意见：
建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，注意休息。

病情分析：
你好，双脚两个月扭伤了四次，每次扭伤就会韧带损伤，左脚脚裸处疼痛也与多次扭伤引起的软组织损伤有关系。

指导意见：
扭伤的脚是最容易再次崴脚，特别是没有完全恢复好的之间。建议你不要穿不舒服的鞋子特别是硬或者不合脚的鞋子，都容易引起再次崴脚。平时走路注意，祝你健康！

病情分析：
局部拉伤以后会出现疼痛，多休息，不要过度劳累，不要过度行走，避免出现症状加重。

指导意见：
多休息，不要行走过快避免出现拉伤，局部外贴麝香镇痛膏治疗，观察一下，如果不能恢复就医骨科治疗。