2017-02-16 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?
8~9點...
想得到的帮助:晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?
满意答案
病情分析:
如果是减肥的话可以适量的进食的,蔬菜等含有的热量较少可以吃的。
指导意见:
但是也应该是合理控制摄入的蔬菜的,只要是适量的就可以不要暴饮暴食就问题不大。
其他答案 (3)
病情分析:
晚上8点以后最好不要吃东西,蔬菜也不要吃,太晚吃东西对胃不好,而且容易患结石等疾病。
指导意见:
晚饭最好六点吃完,而且不要吃太油腻的以及蛋白质含量高的食物,不要吃的太饱,但晚上不吃饭也不好,饮食要有规律。
指导意见:
如果晚上感到饿,可以吃适当的吃一点东西,比如饼干,面包,新鲜的水果,蔬菜,喝杯热牛奶,但是不要吃的过饱,以免影响晚上的睡眠。
病情分析:
您好,青春期男性,十七岁,晚上给那个不能吃东西?您怎么啦,怎么回事儿?为什么呢?建议您叙述清楚自己的病史,不然我不知道怎么回答您的问题。