长期便秘，担心吃酵素梅有依赖性
2017-02-17 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我长期便秘，导致减肥掉秤慢，就买了酵素梅，叫随便果，但是害怕多吃对梅子有依赖性，还有害怕宫寒之类的。
想得到的帮助：请问酵素梅吃多了到底会不会导致这些问题，推荐一款安全的梅子帮助消化，排毒。
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满意答案
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
你好，长期口服酵素梅会造成肠道功能紊乱，肠道菌群失调，不建议口服这些，便秘主要还是靠饮食加上运动，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，多喝水，适当运动及腹部按摩，平时可以喝点酸奶和蜂蜜水，
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2022-11-04 17:46
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
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